Šie piemēri no latviešu valodas tekstu korpusa ir atlasīti automātiski un var būt neprecīzi.
- Sāpes dažādās mugurkaulāja daļās var kombinēties, jo skelets ir vienota sistēma.
- stājas problēma- nestrukturāla skolioze- mugurkaulāja izliekums uz sāniem frontālā plaknē;
- Neaudzē lielu vēderu – to jānotur mugurkaulājam, konkrēti jostas otrajam skriemelim.
- Šis vingrojums uzlabo arī stāju, vairo enerģiju un nostiprina mugurkaulāja muskulatūru.
- Piemēram, tādu, kas nāk no mugurkaulāja jostas un krustu daļas.
