Šie piemēri no latviešu valodas tekstu korpusa ir atlasīti automātiski un var būt neprecīzi.
- Tāpat arī svarīgi – nepārtrenēties.
- Tas viss beidzās ar to, ka 15 gadu vecumā vajadzēja aiziet, jo pārtrenējos un sākās sirds problēmas.
- Vai nu pārāk vāja: treniņiem nav atdeves, organisms nespēj adaptēties un progress ir nulle, vai pārmērīga: ķermenis nespēj atjaunot spēkus, tu pārtrenējies un tava pašsajūta pasliktinās.
- Arī cilvēkiem ar vienādu pulsu treniņā, piemēram, 160, var būt dažādi efekti – viens var justies pārtrenējies, otram pat nekāda trenēšanās nenotiek.
